Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов.

Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам.

Привет, друзья! На связи Валерий Жумадилов, вице-чемпион Европы по бегу на короткие дистанции. Сегодня я хочу поделиться с начинающими спортсменами несколькими советами на тему "Как дышать во время бега?".

Если вам понравилось то, что я делаю, поставьте лайк этому видео, напишите любой комментарий и подпишитесь на канал! Чем нас больше - тем больше в мире здоровых людей!

Ещё больше полезного видео о беге:    • Техника бега с Валерием Жумадиловым  

Также подписывайтесь на меня в инстаграм   / valeryzhumadilov  

#дыханиевбеге #какдышать #ВалерийЖумадилов #бег #техникабега #какбегать #бегдля #спринт #легкаяатлетика #спорт #правильноепитание #здоровье #после50 #силовыетренировки #беговыетренировки #ZhumadilovValery #running #sprint #lightathletic #joging #run